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Entspannende Massage

Warum Entspannung üben?

In unserer schnelllebigen Zeit rennen wir von einem Termin zum nächsten, erhalten viele Nachrichten, Aufgaben und Informationen auf einmal. Diese Informationsflut kann oft nicht mehr verarbeitet und abgebaut werden, wodurch negativer Stress entsteht.

Warum Entspannung üben?

In unserer schnelllebigen Zeit rennen wir von einem Termin zum nächsten, erhalten viele Nachrichten, Aufgaben und Informationen auf einmal. Diese Informationsflut kann oft nicht mehr verarbeitet und abgebaut werden, wodurch negativer Stress entsteht.

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