• Hilke Waldbüßer mit Team

    Wir sind gerne für sie da.
  • Hilke Waldbüßer mit Team

    (Physiotherapeutin und Fitness-Trainer)
  • Hilke Waldbüßer mit Team

    ... einfach, individuell und effektiv
  • 1
  • 2
  • 3

Auf folgende Themenbereiche haben wir uns spezialisiert

  • BeBo® Beckenboden Kurs

    Gerne biete ich ihnen Kompaktkurse für Männer und Frauen an. In diesen vermittle ich theoretische und praktische Kenntnisse, so dass die Teilnehmer danach ihren Beckenboden bewusst aktivieren können.


    Mehr erfahren

  • BeBo® Beckenboden Einzeltraining

    Sie möchen mit Ihren Problemen nicht an einer Gruppe teilnehmen? wünschen persönlich und individuell betreut zu werden?

     


    Mehr erfahren

     

  • Aqua Fitness

    Aqua Fitness ist das optimale gelenkschonende Training zur Verbesserung der Ausdauer, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Kräftigung der Muskulatur.

     

    Mehr erfahren

     

  • Einzel- und Kleingruppentraining

    Beim Einzel- oder Kleingruppentraining erstellen wir für Sie ein individuelles Trainingskonzept nach Ihren Bedürfnissen.

     

    Mehr erfahren

     

  • Seniorentraining

    Die Leistungsfähigkeit des Menschen lässt bereits mit Mitte dreißig nach. Das Seniorentraining ist ein moderates Training und besteht aus Fitnessübungen, die speziell für ältere Menschen zusammengestellt werden..

    Mehr erfahren

  • Online Kurse

    In diesen Stunden trainieren Sie in Ihrer gewohnten Umgebung. Sie schalten sich in meinem Online Kursraum und genießen, wie gewohnt, meine persönliche und individuelle Betreuung.

    Mehr erfahren

     

  • 1

Online Kurse - Einzel- und Gruppentraining (DSGVO-Konform)

Aus aktuellem Anlass pausieren alle Kurse mit persönlichem Kontakt bis Mitte September!


Jetzt loslegen!

Wir freuen uns Sie in unseren Kursen oder im Einzeltraining begrüßen zu dürfen.

Aus aktuellem Anlass pausieren alle Kurse mit persönlichem Kontakt bis Mitte September!Trainieren Sie mit mir in meinem Online Kursraum.

 

Begeisterung für Sport und Bewegung

  • Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen
    -- Mark Twain --
  •  Der Sport ist ein sehr vernünftiger Versuch des modernen Zivilisationsmenschen, sich die Strapaze künstlich zu verschaffen
    -- Peter Bamm --
  • Die schwierigste Turnübung ist immer noch, sich selbst auf den Arm zu nehmen 
    -- Werner Finck --