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Kurse

Einsteigerkurs

Seit dem 13. September 2018 im David Health Club und im "fiss" des SC Staig e.V.

Übungsstunde

In den Kursen für Fortgeschrittene heißt es üben, üben, üben. Sie sollten bereits sicher mit Ihrem Beckenboden umgehen können.

Wir schaffen die Vernetzung von Halte- und Skelettmuskulatur. Sie werden erleben wie Ihnen der Beckenboden und seine Synergisten als erstes den inneren Halt geben. Diese Stabilität gibt Ihnen mehr Kraft im Alltag, schont Ihre Gelenke und gibt Ihnen eine aufrechte Haltung.

Freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl!

Kosten:

  • Neu-Ulm: Einsteigerkurs seit dem 10.01.2019 - 13 x 45 Min. 72,- € oder über einen Verordnungsschein-Rehabilitationssport 
  • Neu-Ulm: Übungsstunde seit dem 10.01.2019 - 13 x 60 Min. 96,- € oder über einen Verordnungsschein-Rehabilitationssport 
  • SC Staig - fiss: fiss-Beitrag oder Verordnungsschein-Rehabilitationssport

 

Bitte füllen Sie den passenden Fragebogen aus und lassen Sie ihn mir zukommen. 

Ich setze mich dann umgehend mit Ihnen in Verbindung und berate Sie zum Thema Beckenbodentraining.

 

Fragebogen Beckenbodentraining Männer Fragebogen Beckenbodentraining Frauen
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