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Ernährung
Abnehmen ist und bleibt für viele ein schwieriges Thema. Oft liegt es nur am falschen Konzept oder an der halbherzigen Durchführung – zu viele Verbote erschweren die Umsetzung im Alltag. Heißhunger Attacken und Rückfälle in alte Gewohnheiten sind häufig die Folge.
Mit einer Ernährungsumstellung und moderater Bewegung können auch Sie Ihre überflüssigen Pfunde purzeln lassen!
Hier arbeite ich mit Annkatrin Seidler - Diätassistentin und Inhaberin von Mensch im Einklang https://www.m-einklang.de zusammen.

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