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Ernährung

Abnehmen ist und bleibt für viele ein schwieriges Thema. Oft liegt es nur am falschen Konzept oder an der halbherzigen Durchführung – zu viele Verbote erschweren die Umsetzung im Alltag. Heißhunger Attacken und Rückfälle in alte Gewohnheiten sind häufig die Folge.

Mit einer Ernährungsumstellung und moderater Bewegung kannst auch du deine überflüssigen Pfunde purzeln lassen!

Hier arbeite ich mit Annkatrin Seidler - Diätassistentin und Inhaberin von Mensch im Einklang https://www.m-einklang.de zusammen.

Vegane Schüssel
Ernährungs Challenge.jpg

Weitere Informationen findest du bei Annkatrin Seidler unter https://m-einklang.de/ernaehrungschallenge 

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