Ernährung

Abnehmen ist und bleibt für viele ein schwieriges Thema. Oft liegt es nur am falschen Konzept oder an der halbherzigen Durchführung – zu viele Verbote erschweren die Umsetzung im Alltag. Heißhunger Attacken und Rückfälle in alte Gewohnheiten sind häufig die Folge.

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Mit einer Ernährungsumstellung und moderater Bewegung können auch Sie Ihre überflüssigen Pfunde purzeln lassen!

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Hier arbeite ich mit Annkatrin Seidler - Diätassistentin und Inhaberin von Mensch im Einklang https://www.m-einklang.de zusammen.

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