top of page

Onlinekurse

montags

18.15-19.00 Uhr Rückenfit

19.00-19.45 Uhr Beckenboden Training

19.45-20.30 Uhr Mami by Vita 40+

 

donnerstags

 7.30-8.00 Uhr Fit in den Morgen

 8.00-8.30 Uhr Beckenboden Training

Meine Onlinekurse sind alle live. Genieße dieses Training ohne Zeitverlust und Parkplatzsuche - gerne helfe ich dir, wenn du Fragen hast.

Ich nehme jede Woche zwei Übungsstunden auf, so kannst du jederzeit eine Trainingseinheit außerhalb der angebotenen Termine durchführen.

Trainiere mit mir in meinem Online Kursraum.

Warum Online Kurse?

In diesen Stunden trainierst du in deiner gewohnten Umgebung. Du schaltest dich in meinen Online Kursraum und genießt, wie gewohnt, meine persönliche und individuelle Betreuung. Verbal korrigiere ich dich, damit du dein optimales Training durchführen kannst.

Meine Online Training entspricht der DSGVO und ist einfach und sicher. 

Für eine persönliche Anamnese zur Erstellung Ihres Trainingsplans füllen Sie bitte den passenden Fragebogen

aus und lassen Sie ihn mir per Mail zukommen (s. Leistung)

Ich setze mich dann umgehend mit Ihnen in Verbindung und berate Sie zum Thema Beckenbodentraining.

bottom of page